Håndarbejdslykke

Find ro og balance med Craft psykologi

“Man får ro på sig selv, når man sidder med et sytøj eller har noget andet mellem hænderne; det gælder for alle aldersgrupper.”

Citat: Hendes Majestæt Dronningen Margrethes II’s sidste nytårstale 31. december 2023.

I en hektisk hverdag er det afgørende at finde tid til at genoplade og skabe ro i både krop og sind. Med Craft Psykologi får du indsigt og praktiske redskaber, der kan hjælpe dig med netop dette.

Hvad kan Craft Psykologi gøre for dig?
✔️ Forebygge stress og skabe mental ro
✔️ Flytte fokus fra smerter og ubehag til noget positivt
✔️ Pause myldertankerne og give hjernen hvile
✔️ Forbedre din evne til at lytte og være til stede
✔️ Give dig en pause til at lade batterierne op

Inspireret af glæden ved håndarbejde viser Craft Psykologi, hvordan kreative aktiviteter som at strikke, sy og hækle kan være en kraftfuld metode til at skabe trivsel. Metoden er baseret på forskning af Anne Kirketerp, håndarbejdslærer, psykolog og ph.d, der kombinerer psykologisk indsigt med håndarbejdets terapeutiske effekter.

Hvorfor vælge dette foredrag?

Jeg har selv lavet håndarbejde siden barndommen, herunder at hækle, sy og strikke, og jeg er uddannet håndarbejdslærer. Med mere end 20 års erfaring som underviser for børn og unge i specialklasser har jeg set, hvordan kreative processer kan skabe ro, styrke fokus og bringe glæde ind i livet.

Jeg er certificeret i Craft Psykologi af Anne Kirketerp og vil på to timer give dig en inspirerende introduktion til, hvordan du kan bruge craft som en metode til at skabe balance i hverdagen. 

Foredraget inkluderer:

• oplæg fyldt med praksisnære eksempler

• Spørgetid, hvor vi sammen udforsker, hvordan craft kan gøre en forskel for dig.

Gør noget godt for dig selv eller din gruppe – book foredraget i dag!

Hvordan booker jeg:

Du skriver til mig på mail haandarbejdslykke@gmail.com , og så kan vi aftale videre derfra.

Hvad koster det?

Op til 15 personer (1.200,00 + transport)

mellem 15 og 30 personer (2.500,00 + transport)

Mellem 30 og 50 personer (3.500,00 + transport)

Mellem 50 og 75 personer  (5.000,00 + transport)

Afbestillingspolitik:

• Ved afbestilling af foredraget op til 14 dage før selve foredraget, opkræves 50% af det aftalte foredragsgebyr.

• Ved afregning af 50% af gebyret, vil det også være muligt at ændre datoen frem i tiden. 

• Aflyses foredraget senere end 14 dage før, opkræves 100% af gebyret.